隔週水曜日のメディカル・ヨガ教室。

次回の教室は9月20日です。

告知はしていませんでしたが、相変わらず少人数で地味～にゆる～く続いております（＾▽＾）

参加者さんは毎回１～３人くらいなので、みなさんの症状等をお聞きしながらの

レッスンを行っています。

「え～！そんな少人数緊張する・・」と思わないでくださいね。

１名の時はむしろ「ラッキー」と言ってくださる方が多いです。

人数が多い時も、少ない時もそれぞれメリットが有る教室です。

（人数が多い時は生徒さん同士の相互整体もやっています（＾o＾*）

動きやすい服装でどうぞお気軽にお越しください。

ヨガマットや、体をほぐすのに使うボール等はご用意しておりますのでお持ちにならなくても結構です。

皆様のご参加をお待ち致しております。

9月20日（水）

10時30分スタート（90分程度）

どうぞお気軽にお越しください。